この日の基礎練習は『足運び』をメインにやりました!
基礎の『しっかりと後ろ足を踏ん張ったストレート』から『追いかけるためにあえて後ろ足を寄せてくるストレート』のそれぞれを使い分けます!
写真で振り返ってみましょー♫
スタートは同じでも、それぞれの足運びで進み方に差が出ます。
先頭のHニイはダントツの跳び幅ですね!
ここで足運びに指導が入ります。
子供たちは別で基礎練習!
最近自信をつけてきたNがいい感じですね(^^)
前蹴り!
フック!
…はちょっと難しいかな?
続いてミット打ち!
キック!左右から!
しっかりガードも忘れてません!
こちらは痛そう!
後半は『全力パンチ』からのその威力をいかに無くさず『隙のないパンチに持っていくか』を各自の感覚で実践しました!
最後におまけ動画です♪
ラスト1秒に映り込んでいるのは…!?