スパーからの流血！
本日は、基礎→ステップ→約束組み手→スパー→ミット打ちの流れでした！ かなり暖かったので、汗が大量。。(^_^;) こんなに急に暖かくなるものでしたっけ！？
MONTH
2020年2月
切り結ぶ太刀の下こそ地獄なれ
本日のお稽古は高齢化社会の縮図のような参加者でした。 80代、60代、50代2人、40代、30代2人。平均年齢考えたくナーイ。
2/1 さばき！
今回は、主にさばきを中心として練習を実施しました！ 暴漢に襲われたときに役立つはず！？