こんにちは。Ozekiです。
2/8の練習記録を。
今回はNさんの投稿となります！
ありがとうございます！！
本ブログでは、空手道場『貴心塾』の練習記録や、指導員の考える空手・格闘技ノウハウなどを記録していきます。
今日は久又寒さがもどってきました。雪が予想より少なくなによりでしたが、参加者が黒帯3人、白帯3人。
これって不吉…？
3連休で色帯3人休？
それはさておき、ヤッパリ体を動かすのはイイ❗️
事務処理も座らずに立ってやった方が能率が上がるとか、
PCも有るだけでは役立たず、人間がプログラムを組む、外部と繋がってこそ役に立ちます。
人間の脳はプログラムは自分で入力しなくてはいけません。脳から手足を繋げる神経があってこそいかせます。
運動でアルツハイマーの進行を遅らせたり、勉強が効率よくできると言われるようになりました。
物忘れが多くなった今日この頃、運動をして神経細胞を増やしアルツハイマー対策で頑張るゾー
