まだまだ寒いですね!
練習後には足の感覚なくなりました。
基礎ミッチリと、『太極拳風の足運び練習』、それから約束組手にスパーにミットをやりましたー!(盛りだくさん!)
というわけで今回も写真と動画で振り返ってみましょう。
子供たちとの練習(?)シーンです↓
後半マスをやりましたのでそちらの振り返りです。いろいろ試していきましょう♫
約束組手です!
なかなか緊張感かありますね!
最後にキッズのミットです!
力抜くっていうのと素早くっていうのの同居が、なかなか難しいですよね!