5/18 空手練習記録(足運び is important)

5/18の練習記録を。

本ブログでは、空手道場『貴心塾』の練習記録や、指導員の考える空手・格闘技ノウハウなどを記録していきます。

 

本日も暑さと血を吸いにくる、奴との戦いでした^^;

最近TB指導員の基礎練習が、足運びメインです!
しっかりと突くこと、蹴ることも大事ですが、それらも自分の優位な立ち位置で、それらを繰り出せることができないと活きないことです。

(右利きの場合)
向かっている相手に対して、
・左足を軸に右足を時計回りに足を下げて、下げた右足のミドルを決める
・右足を左足の横に置き、右足を軸に左足を反時計回りに足を下げて、下げた左足でミドル

・右ストレートで相手の左に踏込、左フック
・ワンツーのストレートで右足を相手の右側に踏み込み、左のミドルなど

自分のコンビネーションに取り入れて、これらが自然に出るように身体に叩き込みたいですね^^v

押忍

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