急に寒くなりましたねー！
本日の空手は。。。
本ブログでは、空手道場『貴心塾』の練習記録や、指導員の考える空手・格闘技ノウハウなどを記録していきます。
貴心塾が利用する体育館の床には、残念ながら床暖房がないので、この季節は辛いです。。
体は汗だくなのに、足だけ寒い！
本日は基礎→ステップ→約束組手の流れで練習を致しました（＾＾）v
ステップは後ろのフクラハギに負荷がきます。。
特に寒いので、怪我には気をつけていきたいです。
約束組手は、来るものが分かっているのに、パターンが2つ3つになると、途端にあたふたします。ということはスパーをすると、確実にあたふたします（＾〜＾；）スパーであたふたしないためにも、約束組手ではあたふたしないようにしたいです。
何回「あたふた」って言ったでしょうか？
