この日の基礎練習は『足運び』をメインにやりました!
基礎の『しっかりと後ろ足を踏ん張ったストレート』から『追いかけるためにあえて後ろ足を寄せてくるストレート』のそれぞれを使い分けます!
写真で振り返ってみましょー♫

スタートは同じでも、それぞれの足運びで進み方に差が出ます。

先頭のHニイはダントツの跳び幅ですね!

ここで足運びに指導が入ります。

子供たちは別で基礎練習!

最近自信をつけてきたNがいい感じですね(^^)

前蹴り!

フック!

…はちょっと難しいかな?

続いてミット打ち!


キック!左右から!

しっかりガードも忘れてません!

こちらは痛そう!

後半は『全力パンチ』からのその威力をいかに無くさず『隙のないパンチに持っていくか』を各自の感覚で実践しました!

最後におまけ動画です♪
ラスト1秒に映り込んでいるのは…!?
