まだまだ寒い日が続きますが、ハイテク機器(暖房)を得た我々は止まりません。
今週も写真の動画で振り返ってみましょう。
基礎練習はYさん!

上段突き!

外受け!

左右きめていきます。

別アングル!

こちらは蹴上

Sさん、さすがめっちゃ上がってます!

横蹴り

キッズ&白帯さんです!

後屈立ち!いいですね〜

ストレート。仙人の指導が入ります。

タイトルの少年パンチ!
かなりキレがあるパンチでしたので、是非見てみてください♫
こちらはウィービング練習。
各自思ったとおりに動けていたか、チェックしてみてください。
約束組手と後半はマスです。
やはりカメラが全体を捉えられないのが課題ですね(^◇^;)
こちらはキッズ&白帯さんの基礎練習の様子!
前蹴りのミットです。
最後にシャドー。今回は受けからの返しをイメージしたパターンを5つ意識しながら動きました。
やればやるほど覚えることが終わらない。
格闘技の醍醐味ですね!
