8/10の練習記録です。お盆休みに入りましたねー。
本ブログでは、空手道場『貴心塾』の練習記録や、指導員の考える空手・格闘技ノウハウなどを記録していきます。
昼間の燃えるような暑さに比べれば、夜はマシですが、動けばやっぱり暑い！
汗をボタボタたらしながら、男と男の取っ組み合いです（＾＾;）
今日は前半、前屈構え〜基礎の動きを実施し、さらに基礎のパンチの動きで、相手の身体押すことでフォームの確認をしました。
相手の身体を押すことで、足の裏の皮が擦れて痛い痛い。。でした（笑）
最後に3本マススパーして、いつものスクワット→シャドーで終了です。
そういえば夏の風物詩の血を吸うアイツらを、今日は見ませんでしたね。。
あまりの暑さに彼らも食欲不振？
押忍
