この日は前半は基本稽古をしつつ、後半は格闘技経験豊富なAさんに多様なジャブのアレコレから、そこから繋がる返しなどをレクチャーいただきました！
Aさんに詳細メモいただきましたので貼っておきます！（マジ感謝です！）
【ｼﾞｬﾌﾞテクニック】
［8つのｼﾞｬﾌﾞ］
・通常のｼﾞｬﾌﾞ
・縦拳ｼﾞｬﾌﾞ
・縦拳打ち下ろしｼﾞｬﾌﾞ（那須川天心がよく使用）
・斜め前にダッキングして膝のバネを利用したｼﾞｬﾌﾞ
・アッパーｼﾞｬﾌﾞ（コンパクトにアッパー気味に出すｼﾞｬﾌﾞ）
・フックｼﾞｬﾌﾞ（コンパクトにフック気味に出すｼﾞｬﾌﾞ）
・裏拳ｼﾞｬﾌﾞ
・フリッカーｼﾞｬﾌﾞ
［ｼﾞｬﾌﾞカウンター］
①相手のストレートに対してストレートの軌道を逸らすように斜めにｼﾞｬﾌﾞでカウンター
②相手のストレートに対してﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾌﾞのカウンター
③相手のストレートに対してインに入るｼﾞｬﾌﾞ（インファイトではなく中央ラインに入る）（武尊vs天心戦で天心が使用）
［ｼﾞｬﾌﾞカウンターに対してカウンター］
※カウンターに対するカウンター※
※相手にわざとカウンターさせる※
①に対してﾊﾟｰﾘﾝｸﾞしてもう一度ストレート
（最初のストレートは虚なので打ちきらない）
②に対して下段払いして前手ﾎﾞﾃﾞｨフック
③に対してﾊﾟｰﾘﾝｸﾞしてもう一度ストレート
もしくはﾊﾟｰﾘﾝｸﾞして斜め前に踏み込みながら後手ﾎﾞﾃﾞｨアッパー
それでは写真で振り返ってみましょー。
カウンター約束組手！
このタイミングで当てる、ということを細かく教えていただきました！
タイミングを掴むのが難しいです！
各ペアで試行錯誤しながらモノにしようとしてるのが見えますね♫
一方でこちらは基礎練習組。
フックの打ち方を細かく分解しながら実践しましたね。
ストレートで腰が切れた後に出すとスムーズです。
この日は、Aさんからこれまでにないテクニックを学べて、めちゃくちゃ実りのある時間でした！
またときどきお願いしたいですね♫
押忍！
