練習記録

激走！キッズ反復横跳び！

新カリキュラムでノリに乗ってる（？）貴心塾！今回もがっつり動画撮影したので、そちらで振り返ってみましょー。ミット打ちです！自分ではできてるつもりの動きが、動画にして客観的に見ると気付きがたくさんありますね！奥の方の方は申し訳ないですが、虫メガネ使ってみてください！約束組手とキッズ練習をどちらも撮影してみました。やはり客観視すると気づきが多いですよね。 &nb […]

フリー練習の巻！

この回の練習からカリキュラムに沿って稽古進行しました。練習に参加された皆さん、いかがだったでしょう？個人的には濃密な練習になったのではと感じてます(^^) では写真と動画で振り返ってみましょー。まずは基礎練習。後屈立ちからの前屈立ち右突きです。後屈の立ち方からこの練習の肝である「予備動作を無くすこと」の大切さを教わりましたね。 & […]

新年一発目！！燃えるシャドー動画！！

新年いっぱつ目の稽古ブログです！今年は1日の稽古の流れを決めたカリキュラムも決めてメリハリある練習を目標に動いていきたいと思います。各自の振り返り練習のためにも、動画を多めに撮っていきますね。では、この日の練習を写真と動画で振り返ってみましょー。キッズ＆白帯の皆さんの基礎練習。Sさん親子、かなりいい感じです♪ 別の角度からも。 &nb […]

2024年稽古納め！

気づけば2024年も終わりに近づいて来ました！貴心塾は新しい仲間が増えて賑やかになってきましたね♪ 最後は人数も増えて迫力が出てきた基礎練習から振り返ってみましょー。前後2列に分かれての練習です！結構圧巻ですね。騎馬立ちからの中段突き。仮想の相手の「みぞおち」を貫きましょう♪ じっとしているだけでジンワリ汗をかいてくる […]

縛りプレイと動画とか！

一気に涼しくなってきたと思いきや、急に暖かい日があったりする今日このごろ。道場では空手着に身を包む人たちもチラホラ出てまいりました。今回の練習はタイトルのとおり縛りプレイ！…ではなくて身体の回転とほぼ同時に突きを出すための練習です後半には動画もいくつかあるのでぜひ最後までチェックしてみてください♪ まずは突きを繰り出す側の腰の回転を確認します↓ &nb […]

ひじ打ち祭り、えんやそりゃ！

コツコツの積み上げしか勝たん！ということで、今週も練習風景をアップです！写真で振り返っていきましょー(^^）v 下半身、腰の動きを確認します！意識して騎馬立ちへつなげます。二人一組で中段回し蹴り（ミドルキック）の腰を切る動作の確認です！ […]

少年キック隊！！

BBQ大会の熱も冷めやらぬ今日この頃ですが、本業（？）の稽古もしっかりこなしていきます！最後にキッズの成長が見れるキック動画あります♪ まずはいつものように基礎の身体の動きの確認です。どこに軸があるのか、そこからどうやって効率的に身体をつかっていくのかを確認していきます。こちらは拳立て練習！THE昭和ですね（笑）け、けっこうキツイです […]

2週間まとめて振り返り！！

BBQ記事も挟んだ都合で、今回は2週間分をまとめて振り返りです♪ 仲間が3名も増えて盛り上がってきた貴心塾です！騎馬立ちもなかなか圧巻ですね～軸のずらし方として右へ… 左へ… そこからの体重乗せた突きです！右も溜めて…. しっかり放ちます！こち […]

激闘！！BBQ大会2024！！

というわけで今年もやってきました！恒例となりつつあるBBQ大会です♪ 練習を裏で支えてくれる、ご家族を労う会と題しつつ、我々塾生もめいっぱい楽しんじゃおう！という趣旨の会です（^-^）普段の練習同様、写真で振り返ってみましょう！いきなりですが、集合写真はこんな感じ！ここに写っている沢山ご参加いただき、総勢23名の大所帯でしたー！！ […]

秋の訪れ！

TOさんも入門！盛り上がってきた貴心塾です！この日はお休みが多いですが、写真で振り返ってみましょう♪ （もれなく私も風邪で休んでいました汗）まずは基礎です。騎馬立ちを下半身からしっかり打つことを意識して！先週に続き素手の攻防です！ミット打ち！ MJさ […]