素手の攻防！黄色帯キッズ！
だいぶ涼しい夜が増えてきましたね！ 新しい仲間も増えた貴心塾！ 今週も賑やかに練習に励みました♪ 写真で振り返ってみましょう。 基礎練習↓ 足運びを意識したストレートをしましたね。 回し蹴り！こちらは横から回すのではなく、途中まで軌道は前蹴りと同じなのが要注意ポイント。 基礎組と分かれたあと、色帯組みは素手の攻防で […]
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2024年9月
外部講師＆体験さん3組の巻
本日は外部講師を招いての練習でした！ いつもと違った観点で「特にインファイト（近接戦）」について濃密な情報量で教えていただきました♪ さらに、体験さんが3名もおり、にぎやかな練習となりましたネ。 それでは写真と動画で振り返ってみましょう！ （一番下で『教えていただきましたインファイトで大切なこと』を、まとめていますのでチェックしてみてください） […]
パンチはやっぱり腰が大事＆KIDS審査の巻
今週はKIDSの審査があったので、最初から大人と分かれて練習です。 大人は↓のようにストレートをしっかり身体の各部の回転を伝えて打てるように、動きを確認しました。 気づいたのは、「自由構えで身体が初めから正面向いていると、この動きはできないな」ということ。 私は正面に構えてしまう癖があるので、ここは矯正していかないと…と強く思いました。 &nb […]
体験さんとまだまだ続く夏！その②
嬉しいことに2週連続体験さんが！ というわけで茶帯2名は今回もサンドバッグになってきました！ 動画がUPできないのが残念なくらい、見事なサンドバッグっぷりでしたね♪（笑） とうわけで、今回も写真で振り返ってみましょう。 まずはミット練習の動画です。ボディブローの練習をしましたね。 ポイントは「反対側のガードをしっかり」「腰から打つこと」「外回りにならないように」などです […]