「体重の乗ったパンチ研究」と「KIDSのミット」
今回は『体重の乗ったパンチの研究』ということで、ちょっと変わった練習をはじめはしました。 ↓グッと押すのと、体重をかけて押すのが、どう変わってくるかを確認してます 最強vs最強！？ 決着つかず！ ラウンド2！！ 次はそれを意識しながら追い突きです！ ふだんはあんまり使わない […]
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2024年5月
青は藍より出でて藍より青し！
程よく暖かい練習には最適な季節です！ 今回も写真で振り返ってみましょう。 師を超えた瞬間！ 「ぐ！今のは効いたっ！」 バターん！ 倒れる師に対し、弟子は歓喜に飛び上がっています！ 行列のできる師匠↓ 大人は基礎練習で実施した「ジャブ→フック」をミット練習です。 フックは体重を落としながら素早く打った方が速い！ こちらは体重落とさ […]
最終兵器はしご＆からぶりキック
かなり暖かくなってきました！ 道着を脱ぎ捨て、身軽に練習です♪ 今週はキッズコーナーから！ 前屈立ち↓ おお！こっちはめっちゃキレイ！！ 最終兵器！はしご！ これは楽しそう♪ 基礎練習です↓ からぶりキック！ 勢いつけすぎると膝が痛くなるので注意！ […]