スイッチデー！！
ニンテンドースイッチ2の発売が世間を賑わせていますが、貴心塾では別のスイッチで盛り上がっていました！ そうあの「スイッチ」です！ というわけで早速動画で振り返ってみましょ〜。 スイッチからの左ミドルの練習↓ 約束組手！ マススパーです。 キッズ写真がないですが、彼らも賑やかに頑張ってましたー♫ 次は彼らの動画も積極的に撮っていきたいですね。 […]
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フックデー！
桜と花粉が舞い散る季節、いかがお過ごしでしょうか。 貴心塾は変わらず汗をしたたらせながら稽古に勤しんでます！ 今回も動画で振り返ってみましょう♫ 約束組手（ミドル返しのローなど） あえて受けて返す。 綺麗にかわすことだけに囚われていると、なかなかできない動きですね。 ミット（左フックを重点的に！） 全体的に練度を高める目的で、左フックを重点的に練習しました。 体重移動は […]
色帯戦隊の闘い！
この日は年度末ということもあって、黒帯の方々が全員お休みでした。 ということで茶帯2名を中心に、色帯中心で練習を組み立てて実践しましたー。 いつものように動画で振り返ってみましょう♫ まずは子供たちの基礎練習！ だんだん良くなってる！？（はず！） ここから下段払いを足してます！ 続いては大人のミット。 自分のイメージと実際の動き […]
必見！たっぷり動画！
だいぶ春めいた気候になってきました。 今回は動画のボリューム多めです。 練習を振り返ってみましょー。 ミドル捌き→フック、ストレート かなり実践的な技ですね。ぜひマスで体現してみたい！ ワンツーフック ミドル捌き→フック、ストレート ジャブ２本約束組手 よく捌けるな！と感じる動画！ 練習を重ねればこそ […]
ミット持ちの極意！
今回はミット持ちを中心に練習しました！ ミットの高さ、角度、距離、受けるタイミング、どれをとっても実戦でも生きてくる技術でしたね。 動画で振り返ってみましょー♫ ↓丁寧な説明があって、各自実践です！ ↓約束組手もしました。最後の相手の蹴りからのカウンター、実践できたらカッコいいですねー！ ちょっと短いですが今回はこの辺で！ 押忍！
必中ローキックの指南！
今回はローキックを厚めに練習しました。 はじめに効かせるローではない「牽制ロー」です。 ジャブなどで相手の気を上に散らしつつ、素早いローで牽制します。 膝のスナップと、 腕の引きが肝心でしたね。 さらに効かせるローと違って相手の太ももに蹴りを落とすというより、やや下から自分の脛でこする感じ。 ２つ目のローが相手に捌 […]
マススパーとローの捌き
この日は春のような陽気でした！ 身体を動かして汗をかくのは気持ちいいですね！ いつものように動画で振り返ってみましょう♫ 約束組手です。 マススパー。 カメラがガタガタ揺れてて見にくいですが、各自動きの振り返りにご活用ください。 SさんvsYさんで、基礎で教えていただいたローの躱しが見れますね！ ミット打ち。スパーで当てられなかった思いをぶつ […]
キッズも必須！ミット持ちの大切さ、知ってる？
本日も動画を後半に載せてますので、振り返りにぜひチェックしてみてください！ 今回はキッズ練習の際に、子供たちにもミットを持たせてみました。 子供は年齢が1つ2つ違うだけで体格差が大きいため、ミットを持つとその違いに驚くようです。 例えば、体重20キロほどの小学4年生がミットを持ち、それを小学5年生の40キロ超えの子がパンチやキックで打つと、自分の体重の2倍の衝撃を受けることになります。これは相当な […]
少年パンチ！
まだまだ寒い日が続きますが、ハイテク機器（暖房）を得た我々は止まりません。 今週も写真の動画で振り返ってみましょう。 基礎練習はYさん！ 上段突き！ 外受け！ 左右きめていきます。 別アングル！ こちらは蹴上 Sさん、さすがめっちゃ上がってます！ 横蹴り キッズ&白 […]
必殺！腹タッチ！
あっという間に2025年も2ヶ月目に突入！ 2月も短いので全力で走り抜けたいですね。 今回は大人同士の腹タッチ大会の動画を最後に載せてますので、ぜひチェックしてみてください♪ もちろん、白帯＆キッズの基礎練習動画もあるので、ご自身の動き確認にも活用ください！ それではいつものように写真と動画で振り返ってみましょー。 この日の唯一のキッズ色帯Iが前に立って指導です！ &n […]